Der Winter und damit die Skisaison stehen vor der Tür. Um uns dafür fit zu machen, beginnt ab Montag, 12. Oktober um 19.30 Uhr wieder das Programm "Fit durch den Winter".
Da wird nicht mehr - wie früher bei der herkömmlichen Skigymnastik - gesprungen und gehüpft, sondern es werden ganz schonende Dehn-, Spannungs- und Entspannungstechniken angewandt. Da kann wirklich jeder mitmachen!
Birgit Theußen und Waltraud Ramsauer im Wechsel werden die gelenkschonende Gymnastik in bewährter Manier leiten.
Wir freuen uns auf rege Teilnahme.
Wegen Corona bitte jeder seine eigene Matte oder Unterlage mitbringen.
